燕麦干煎三文鱼的做法_燕麦干煎三文鱼怎么做_喷子妈妈的菜谱
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“冰箱里只剩这一些三文鱼，再不吃就坏了。平常都是直接干煎，这次换了个做法，没想到味道那么好，列入家里常用菜谱。
配上番茄酱还不错：）
下次想想能配什么酱汁”
食材明细
原味口味煎工艺廿分钟耗时简单难度 燕麦干煎三文鱼的做法步骤 
1三文鱼用水冲一下，厨房纸擦一擦，撒上黑胡椒和盐腌上 
2鸡蛋打散，让三文鱼粘上蛋液，之后裹上燕麦 
3热锅，倒油，开煎~~ 小窍门 最好给三文鱼去皮，更容易粘上燕麦。
我家有个爱吃鱼皮的人，所以就没去掉。 来自 美食天下 喷子妈妈 的作品使用的厨具：不粘锅所属分类：私房菜