三文鱼蔬菜小丸子的做法_宝宝辅食——三文鱼蔬菜小丸子_三文鱼蔬菜小丸子怎么做
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“三文鱼鳞小刺少,肉色橙红,肉质细嫩鲜美,口感爽滑,既可直接生食,又能烹制菜肴。中医理论认为,其肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能,可治消瘦、水肿、消化不良等症。”
食材明细
清淡口味蒸工艺十分钟耗时简单难度 三文鱼蔬菜小丸子的做法步骤 1三文鱼、洋葱、白菜分别清洗干净。 2洋葱切成小丁,白菜切丝,三文鱼剁碎。 3加入少许盐拌匀。 4加入少许淀粉搅拌均匀。 5将蔬菜鱼肉末搓成小粒丸子状。 6待锅中烧开后放入小丸子蒸约3分钟。 7待锅中水烧开后放入小丸子蒸约3分钟。 8丸子变色即可熄火。 9最后盛出喂与宝宝食用。 来自 美食天下 飒影舞漫 的作品所属分类:热菜老人夏季食谱秋季食谱宴客菜午餐