鳗鱼豆腐蒸的做法_鳗鱼豆腐蒸怎么做_烘焙有方~蒸烤教学服务的菜谱

鳗鱼豆腐蒸的做法

1张图片

“秋天的鳗鱼贴完秋膘,体内脂肪含量最高,也是一曲舌尖上最肥美的风物诗。
因为生性活泼好斗,所以鳗鱼肉质紧实、味道鲜美,在提振食欲的同时还能补充体力,简直是缓解秋天里郁闷胃口的利器。
如果担心蒲烧鳗鱼太腻,不如和清爽的豆腐来一场美味邂逅。将豆腐为底,鳗鱼置于其上,放入蒸箱中,让鳗鱼的脂油慢慢渗透下去,保准一口下去,香气难忘。”

食材明细

主料

鳗鱼 300g 豆腐 100g

辅料

料酒 10ml 色拉油 15ml 照烧汁 8g

咸鲜口味蒸工艺数小时耗时普通难度 鳗鱼豆腐蒸的做法步骤 鳗鱼豆腐蒸的做法步骤:1 1鳗鱼片切断,放入葱姜、盐和料酒腌制15分钟。 鳗鱼豆腐蒸的做法步骤:2 2锅中倒油,油热后放入鳗鱼,两面煎至金黄。 鳗鱼豆腐蒸的做法步骤:3 3味淋、照烧汁黑胡椒混合,加适量水做成调味汁。 鳗鱼豆腐蒸的做法步骤:4 4豆腐铺在盘底,放上鳗鱼片,浇上汤汁。放入方太蒸箱。 鳗鱼豆腐蒸的做法步骤:5 5方太蒸箱选择普通蒸模式,100℃,15分钟。 来自 美食天下 烘焙有方~蒸烤教学服务 的作品使用的厨具:其他、电烤箱所属分类:热菜家常菜午餐晚餐

同标题文章

0. 鳗鱼豆腐蒸的做法_鳗鱼豆腐蒸怎么做_烘焙有方~蒸烤教学服务的菜谱

1张图片 “鳗鱼鳗鱼,秋天的风物诗 秋天的鳗鱼贴完秋膘,体内脂肪含量最高,也是一曲舌尖上最肥美的风物诗。因为生 […]

1. 鳗鱼豆腐蒸的做法_鳗鱼豆腐蒸怎么做_烘焙有方~蒸烤教学服务的菜谱

1张图片 “鳗鱼鳗鱼,秋天的风物诗 秋天的鳗鱼贴完秋膘,体内脂肪含量最高,也是一曲舌尖上最肥美的风物诗。因为生 […]