番茄鱼的做法_健康美味的 番茄鱼_番茄鱼怎么做_月儿不乖的菜谱

健康美味的   番茄鱼的做法

1张图片

食材明细

主料

花鲢 一条

辅料

番茄 适量

配料

泡姜 适量 泡椒 适量 泡酸笋 适量 葱 适量 盐 少许

酸咸口味烧工艺廿分钟耗时简单难度 番茄鱼的做法步骤 健康美味的   番茄鱼的做法步骤:1 1花鲢让鱼贩杀了片成片。回家洗净码盐,用料酒、姜末伴匀去腥味,最后上点薄芡,​码味10分钟。 健康美味的   番茄鱼的做法步骤:2 2泡姜、酸笋切片,泡椒切断,备用。 健康美味的   番茄鱼的做法步骤:3 3番茄,去皮后切片。 健康美味的   番茄鱼的做法步骤:4 4锅烧热下油,烧热,然后关火,等冷却后再开火烧热,这样才能去掉菜油油那股特殊的油味,而且这股油味回重重的破坏掉其他食物的味道。 健康美味的   番茄鱼的做法步骤:5 5烧热后下番茄翻炒,大火爆炒,把番茄的汁都炒出来。 健康美味的   番茄鱼的做法步骤:6 6加热水烧开后,下泡姜、泡椒、泡酸笋,开始熬汤。 健康美味的   番茄鱼的做法步骤:7 7大火,加盖,熬上个10分钟。 健康美味的   番茄鱼的做法步骤:8 8熬好烫后,下鱼头鱼骨,转小火慢煮。 健康美味的   番茄鱼的做法步骤:9 9加鱼片​煮到汤开就关火。 健康美味的   番茄鱼的做法步骤:10 10起锅撒上葱花。 来自 美食天下 月儿不乖 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜