黄豆煮鲫鱼的做法_黄豆煮鲫鱼怎么做
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“他们俩都喜欢吃鱼,而且也好长时间不买鱼了,到家后就忙乎起来!”
食材明细
原味口味煮工艺廿分钟耗时普通难度 黄豆煮鲫鱼的做法步骤 1准备食材。 2将黄豆洗干净用小火炒熟。 3炒到这种程度。 4放入适量开水煮烂。煮黄豆的同时,将洗干净的鱼用少量盐、老抽涂抹全身放进冰箱冷藏一会便于入味。 5黄豆煮烂后,倒出备用。 6冷藏后的鱼。 7用生姜在锅内擦一遍,锅内再放适量油。 8把冷藏后的鱼放进锅内用小火将两面煎一下。 9..... 10鱼煎好后,放进姜葱蒜煸香,倒入少量料酒。 11再将煮好的黄豆连同煮黄豆的水一起倒入,再依次放进醋、糖、老抽,盖上锅盖小焖一会。中途可以打开锅盖,用铲子将鱼汤往鱼身上浇,这样可以使鱼上色。 12当锅内汤所剩不多,放进青椒再闷一会,盛出鱼,在剩下的鱼汤中加入盐和鸡精大火烧至粘稠倒在鱼身上即可。 来自 美食天下 sheery的妈妈 的作品所属分类:热菜夏季食谱