烤鱼的做法_烤鱼的做法步骤_烤鱼怎么做_Aisiyun_的菜谱
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“草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。 且含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。”
食材明细
麻辣口味炸工艺半小时耗时普通难度 烤鱼的做法步骤 1去鳞从鱼背切开洗净 2沿表皮横向切口数刀 3均匀涂抹上料酒去腥 4抹上腌鱼粉腌制五分钟 5油炸至焦黄代替碳烤 6清水加盐少许配菜焯水 7将腌制好的鱼摆放盘中 8将姜蒜放入热油爆香 9放入烤鱼料和配料爆香 10加入清水或骨汤烧开 11将烤鱼酱汁浇到烤鱼上 小窍门 烤鱼酱的量根据鱼的多少和个人口味,先炸后在烤鱼盘里边吃边烤,味道很不错。
使用的厨具:烤鱼盘 来自 美食天下 Aisiyun_ 的作品所属分类:热菜中式宴请川菜