萝卜淡菜煲的做法_萝卜淡菜煲怎么做_木木天天的菜谱

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“萝卜淡菜煲，简单好吃。萝卜吸收了淡菜的咸鲜，更显出原本的清甜，看起来清淡的一道小菜却蕴含着大滋味。淡菜能促进机体发育，保养皮肤，白萝卜消食润燥，功 效 :健脾益气，补益肝肾，润燥生津。

”

食材明细

咸鲜口味煲工艺廿分钟耗时简单难度 萝卜淡菜煲的做法步骤 1准备好材料 2淡菜用清水提前浸泡至软为好，淡菜泡发后要注意中间有无一小团杂草似的东西，那是需要清除掉的腮部，用剪刀剪去即可。 3白萝卜洗净去皮 4白萝卜切滚刀块 5切好放入锅中适量加点清水 6放入淡菜煮至白萝卜熟软，再调味即可 7成品^_^ 来自 美食天下 木木天天 的作品使用的厨具：煮锅