海带炒花蛤的做法_海带炒花蛤怎么做_花鱼儿的菜谱
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食材明细
清淡口味炒工艺廿分钟耗时简单难度 海带炒花蛤的做法步骤 
1材料：花蛤（已吐完泥沙）、海带（已泡发洗净）、姜片 
2将已吐完泥沙的花蛤洗净，捞出待用。 
3将已泡发洗净的海带放在案板上切开。 
4随后，将切好的海带下入清水锅中焯开1分钟后捞出。 
5烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。 
6接着，下入花蛤，加适量的料酒。 
7翻炒翻炒。 
8然后，合入焯好的海带，加适量的清水。 
9翻炒翻炒至花蛤开口。 
10最后，加适量的生抽。 
11加适量的盐。 
12调味炒匀，即成。 
13出锅装盘。 来自 美食天下 花鱼儿 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：私房菜
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3张图片 食材明细 主料 花蛤 395克 海带 125克 辅料 姜片 适量 配料 料酒 适量 生抽 适量 盐 […]