蛎黄跑蛋的做法_[浙菜]蛎黄跑蛋_蛎黄跑蛋怎么做
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“蛎黄跑蛋,浙江菜。以牡蛎和鸡蛋为主要原料,辅以小葱、黄酒、盐、猪油、味精等制做而成。蛎黄鲜嫩清香,鸡蛋松软油润,鲜美可口,营养丰富。有滋阴调理、补血调理、贫血调理等功效。”
食材明细
咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时普通难度 蛎黄跑蛋的做法步骤 1择去蛎黄(牡蛎)上的砂粒、杂质,反复冲洗干净,沥干水。 2鸡蛋四个。 3加入精盐、味精,打散待用。 4炒锅置旺火,下入熟猪油。 5烧热,倒入鸡蛋液。 6接着放入蛎黄。 7下葱末、精盐调味。 8连续转动炒锅约10 秒钟,随手翻一下,再转动炒锅几下,烹入料酒即成。 小窍门 旺火热油,翻炒、颠勺、转锅,迅速成菜,酥软味鲜,谓之跑蛋。 来自 美食天下 幸福的热带雨林 的作品所属分类:热菜浙菜老人朋友聚餐夏季食谱晚餐