笔管炖白菜的做法_笔管炖白菜怎么做
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食材明细
咸鲜口味炖工艺廿分钟耗时简单难度 笔管炖白菜的做法步骤 
1笔管鱼去除墨腺洗净，把身子切成两段。 
2白菜片成片。 
3热锅下油，先放入笔管翻炒几下。 
4马上放入白菜，葱姜大火翻炒一会。 
5盖盖转中火炖5分钟至菜中出汤。 
6再转小火炖3分钟，出锅前加盐调味即可。 小窍门 做这道菜不用加水，笔管和白菜都能炒出水。 来自 美食天下 爱吃de胖子 的作品所属分类：热菜家常菜老人冬季食谱晚餐工作餐