小炒象鼻蚌的做法_小炒象鼻蚌怎么做_飞雪飘絮的菜谱
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“象拔蚌又称海笋,属于软体动物门,是一种海产贝类,个体有大有小,栖息地因种类而异原产地在美国和加拿大北太平洋沿海。因其又大又多肉的红管,被人们称为“象拔蚌”。这个象鼻蚌比较小的,天气又如此炎热,所以我没打算做刺身。就做 了一盘小炒,一次煲粥。”
食材明细
咸鲜口味炒工艺十分钟耗时普通难度 小炒象鼻蚌的做法步骤 1食材图 2先将一锅水煮至沸腾,把蚌连壳一起放入煮沸的锅里,两面番几下使之受热均匀, 31分钟左右捞起,迅速将皮和壳拨掉并将长鼻子去皮 4备好要辅料:嫩姜、红椒和小葱 5去皮后,用百洁布等(我用了一个这种塑料网眼袋)刷洗最前部的褐色部分,直至洁白。我把蚌肚洗净里面墨绿色的杂质,切成小丁后另外煮粥了。 6将鼻子剥开切片,蚌身切略厚的片 7热锅倒入少许植物油,放入嫩姜和小葱根段 8下入蚌身肉大火快速翻炒 9下鼻子片和红椒一起翻炒 10加入少许食盐调味 11淋上少许生抽即可出锅 12装盘,趁热吃,美味! 小窍门 1,不要放味精和鸡精之类的东西,那会破坏了蚌的自然鲜美。
2,我把蚌肚洗净里面墨绿色的杂质,切成小丁后另外煮粥了(最后一图),也是非常鲜美的。 来自 美食天下 飞雪飘絮 的作品使用的厨具:不粘锅、平底锅所属分类:热菜家常菜夏季食谱午餐