海虹拌菠菜的做法_海虹拌菠菜怎么做_悠哈厨房的菜谱

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“海虹肥美的季节，价格也是非常亲民，除了清蒸，还可以拌菜、做汤。”

食材明细

其他口味拌工艺廿分钟耗时简单难度 海虹拌菠菜的做法步骤 1海虹摘掉连接的绳、清理掉壳上的脏东西， 2清洗干净，凉水上锅蒸 3海虹开口以后稍蒸一会就拿出来， 4拨出海虹肉 5菠菜洗净，焯水 6焯水后的菠菜切段，与海虹收在大碗里 7蒜切成蒜米， 8所有的调料汁一同放在调料碗里拌匀 9蒜米放在菠菜上，放上少许的胡萝卜丝装饰，调好的料汁浇在菜上即可 小窍门 蒸海虹的时候一定要注意不要过头，否则海虹肉会缩得很小。 来自 美食天下 悠哈厨房 的作品使用的厨具：煮锅所属分类：凉菜家常菜儿童朋友聚餐春季食谱午餐补硒