海参瑶柱竹荪汤的做法_海参瑶柱竹荪瘦肉汤_海参瑶柱竹荪汤怎么做_小北爱美食的菜谱

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“这道汤不仅美容减脂，提高机体免疫力，而且还有滋补强壮、补脑宁神的作用。不管是做给自己喝，老公喝，孩子喝，绝对都是居家旅行，美容养生的不二神器！
心动了吧，心动不如行动，下面小北向你介绍具体做法：”

食材明细

咸鲜口味煲工艺一小时耗时普通难度 海参瑶柱竹荪汤的做法步骤 1将海参解冻，清洗干净，切段。 2瑶柱、竹荪后洗净后泡水半小时左右。 3瘦肉洗净，切块。 4将处理后的海参、瑶柱、竹笙、瘦肉放入养生壶，加水至1.5L。 5启动养生汤模式，自动断电，即可。 6可以喝了~~ 小窍门 小北提醒：

1.因为海参和瑶柱会有腥味，怕腥味的朋友，可以在汤里加入几片生姜。
2.泡发的竹荪需要摘掉外面的网膜，还要记得摘掉封闭的那端一两厘米，否则汤会有苦味。
3.可以根据自己的口味选择加不加盐，如果需要放盐的，可以在最后断电后放入壶内。 来自 美食天下 小北爱美食 的作品使用的厨具：其他所属分类：汤类家常菜老人午餐晚餐学生