蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法_蚝豉鱿鱼咸蛋粥怎么做_緣豆兒的菜谱

蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法

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“这个粥是很广东的。蚝豉也就是牡蛎肉的干制品,主产于广东,是广东人民春节必食的菜肴。牡蛎肉营养丰富,此外还有多量的维生素等,素有“海牛奶”之称。”

食材明细

主料

大米 135克 蚝豉 50克 干鱿鱼 40克 咸蛋 1个

辅料

姜 2片 盐 适量 油 适量

咸鲜口味煮工艺一小时耗时普通难度 蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法步骤 蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法步骤:1 1准备好材料。 蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法步骤:2 2鱿鱼泡软。 蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法步骤:3 3蚝豉泡软。 蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法步骤:4 4泡好的鱿鱼撕去膜切小片;蚝豉清洗干净。 蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法步骤:5 5大米淘洗后加点盐油腌制一会儿。 蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法步骤:6 6锅中加油,姜片炝锅,放入蚝豉煎香。 蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法步骤:7 7鱿鱼加姜片焯水。 蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法步骤:8 8锅中加水,放入大米、蚝豉、鱿鱼和姜丝,煮约30分钟。 蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法步骤:9 9咸蛋打开切粒。 蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法步骤:10 10把咸蛋粒加入同煮15分钟。 蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法步骤:11 11最后加盐调味就好了。 来自 美食天下 緣豆兒 的作品使用的厨具:砂锅所属分类:粥家常菜