干贝萝卜汤的做法_懒人菜--干贝萝卜汤_干贝萝卜汤怎么做_菜谱

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“这是一道既营养又简单的菜式.材料也只有两样,百分百懒人菜.十分钟搞定.

干贝炒白萝卜也可以,有时间再给大家示范^^

【营养价值】 　　

白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富；萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、大肠经；
具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效； 　　
　　
干贝的营养价值非常的高，它含有多种人体必需的营养；具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效；治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。”

食材明细

原味口味煲工艺十分钟耗时简单难度 干贝萝卜汤的做法步骤 1先将干贝用清水泡半个小时. 2白萝卜洗净,去皮后再切成条成状. 3干贝和白萝卜放进已经开了的水里面煮. 4煮十分钟左右.再放入香芹/盐/鸡精. 5一道香甜无比的干贝白萝卜汤就完成了. 来自 美食天下 幸福海味 的作品所属分类：汤类