红菇鸡蛋汤的做法_红菇养生系列之三——红菇鸡蛋汤_红菇鸡蛋汤怎么做_菜谱

红菇养生系列之三——红菇鸡蛋汤的做法

1张图片

“之前做红菇汤,都是要小火慢炖的汤,非常花时间,只能周末在家里做做。但一周吃一次红菇汤,得吃多久才能吃掉这些红菇呀,而且食疗作用应该也没那么好了。今天试着用红菇做个快手汤,想不到也是一样的好吃。:)”

食材明细

主料

红菇 10朵 鸡蛋 1个

辅料

青菜 4颗 干贝 几粒

配料

植物油 适量 盐 适量

清淡口味煮工艺十分钟耗时简单难度 红菇鸡蛋汤的做法步骤 红菇养生系列之三——红菇鸡蛋汤的做法步骤:1 1食材准备。 红菇养生系列之三——红菇鸡蛋汤的做法步骤:2 2红菇用流动的清水清洗干净,洗掉浮尘;鸡蛋打散;青菜洗摘掉老叶洗净沥干;干贝泡发(这步可以早晨出门上班前泡好)洗净 后撕成条。 红菇养生系列之三——红菇鸡蛋汤的做法步骤:3 3锅内油烧热,下入打散的鸡蛋,翻炒划散后盛出。 红菇养生系列之三——红菇鸡蛋汤的做法步骤:4 4加半汤碗水,下入干贝丝煮开。 红菇养生系列之三——红菇鸡蛋汤的做法步骤:5 5下入红菇和青菜。 红菇养生系列之三——红菇鸡蛋汤的做法步骤:6 6盖上盖子煮开后加适量盐起锅。 红菇养生系列之三——红菇鸡蛋汤的做法步骤:7 7煮好的汤,红艳艳一大碗 小窍门 1、干贝提前泡好,回家做这道菜10分钟之内必定做好。

2、加点干贝能提鲜。

3、这道菜不用放生抽蚝油等其他调料,因为红菇和干贝已经够鲜了。

4、红菇性温,可以和任何食材搭配着吃。 来自 美食天下 行不改名 的作品使用的厨具:煮锅、炒锅所属分类:热菜汤类汤羹老人晚餐