鲮鱼肉酿凉瓜的做法_鲮鱼肉酿凉瓜怎么做_菜谱

鲮鱼肉酿凉瓜的做法

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“今天逛超市,发现苦瓜比以前便宜多了,老爸说想吃酿苦瓜,于是俺又得开始忙活啦~”

食材明细

主料

苦瓜 2条 鲮鱼肉滑 250克

辅料

干贝 数粒 香菜 1小扎 鸡蛋 1个

配料

葱 3根 盐 1茶匙 鸡粉 少许 黑胡椒粉 少许 生抽 适量 生粉 适量

清淡口味蒸工艺廿分钟耗时普通难度 鲮鱼肉酿凉瓜的做法步骤 鲮鱼肉酿凉瓜的做法步骤:1 1苦瓜去掉头尾,切成两厘米厚的圆墩,去掉中间的瓤,备用。 鲮鱼肉酿凉瓜的做法步骤:2 2干贝泡开后用手一捏即可成一丝丝的,葱和香菜切成沫。 鲮鱼肉酿凉瓜的做法步骤:3 3将鲮鱼肉滑倒入碗中,加入干贝丝、葱、香菜、打入一个鸡蛋,再放入盐、鸡粉、黑胡椒粉、生抽以及适量生粉,搅拌均匀。 鲮鱼肉酿凉瓜的做法步骤:4 4将肉馅酿入苦瓜圆墩中,摆到大盘里。 鲮鱼肉酿凉瓜的做法步骤:5 5锅中放大量水,待水烧开后,放上蒸架,以及酿好的苦瓜。 鲮鱼肉酿凉瓜的做法步骤:6 6蒸大概10分钟即可。 鲮鱼肉酿凉瓜的做法步骤:7 7蒸好的苦瓜夹入另一个盘中,将原盘里的汁以及泡干贝的水倒入锅中,加少许生抽。 鲮鱼肉酿凉瓜的做法步骤:8 8再用碗开一些生粉水,撒上少许黑胡椒粉,慢慢倒入锅中,煮成芡汁。 鲮鱼肉酿凉瓜的做法步骤:9 9将煮好的芡汁淋到蒸好的酿苦瓜上,就完成啦! 小窍门 如果加入一些鱿鱼就更香哟~ 来自 美食天下 开心肥羊 的作品使用的厨具:蒸锅所属分类:热菜家常菜老人朋友聚餐夏季食谱午餐