鱿鱼炒韭菜的做法_鱿鱼炒韭菜怎么做_ぺcc果冻ル的菜谱

鱿鱼炒韭菜的做法

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食材明细

主料

鱿鱼 1斤 韭菜 半轧

辅料

胡萝卜 半根

配料

胡椒粉 1勺 姜 2片 酱油 1勺 料酒 2勺 盐 1勺 鸡精 半勺

咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时简单难度 鱿鱼炒韭菜的做法步骤 鱿鱼炒韭菜的做法步骤:1 1把姜切丝,胡萝卜切片,韭菜切段 鱿鱼炒韭菜的做法步骤:2 2鱿鱼切花刀,切段 鱿鱼炒韭菜的做法步骤:3 3做一锅水,加盐 鱿鱼炒韭菜的做法步骤:4 4水开后倒入鱿鱼,鱿鱼打卷后,捞出 鱿鱼炒韭菜的做法步骤:5 5放入凉水里 鱿鱼炒韭菜的做法步骤:6 6锅上倒入油,加入姜丝,爆香 鱿鱼炒韭菜的做法步骤:7 7加胡萝卜煸炒 鱿鱼炒韭菜的做法步骤:8 8倒入酱油,料酒 鱿鱼炒韭菜的做法步骤:9 9开大火,放入鱿鱼,韭菜,迅速加盐,胡椒粉,等韭菜快好的时候加鸡精,翻炒到韭菜成熟 来自 美食天下 ぺcc果冻ル 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜