青椒鱿鱼的做法_青椒鱿鱼怎么做_菜谱
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食材明细
咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时普通难度 青椒鱿鱼的做法步骤 
1鱿鱼洗净，剪头部，去腹部内脏，背部软骨 
2用醋洗去表面的红色外衣 
3鱿鱼身体的内部那面切刀花，表面连着不切断 
4再切成3厘米见方的片 
5鱿鱼须子切段 
6开水锅里加入料酒葱姜片下入鱿鱼，等鱼片卷曲便捞起泡水中 
7青椒和胡萝卜切片 
8油热后炒青椒胡萝卜片，再放鱿鱼一起煸炒，加盐，鸡精，大火3分钟即可 来自 美食天下 贝贝女 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜夏季食谱
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