猪蹄蛤蜊炖黄花的做法_猪蹄蛤蜊炖黄花怎么做_政妈妈的菜谱

猪蹄蛤蜊炖黄花的做法

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“猪蹄有美容的作用,猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;炖猪蹄时加入鲜蛤蜊中和了猪蹄腻的味道,更鲜美好吃。”

食材明细

主料

猪蹄 1只 蛤蜊 500克 干黄花菜 适量

辅料

葱 适量 姜 适量 八角 1个 冰糖 适量 醋 适量 酱油 1勺 盐 适量

其他口味炖工艺一小时耗时普通难度 猪蹄蛤蜊炖黄花的做法步骤 猪蹄蛤蜊炖黄花的做法步骤:1 1猪蹄剁开洗净入锅焯水。 猪蹄蛤蜊炖黄花的做法步骤:2 2焯水时加入一点醋可去除异味。 猪蹄蛤蜊炖黄花的做法步骤:3 3焯水后将猪蹄洗净放入电压力锅内胆,加入葱,姜,八角,冰糖,酱油。 猪蹄蛤蜊炖黄花的做法步骤:4 4放入电压力锅选择焖炖键煮熟排气。 猪蹄蛤蜊炖黄花的做法步骤:5 5干黄花菜用水泡洗干净。 猪蹄蛤蜊炖黄花的做法步骤:6 6焖好的猪蹄连汤汁倒入炒锅内加入黄花菜,继续炖煮。 猪蹄蛤蜊炖黄花的做法步骤:7 7蛤蜊洗净蒸至开口取出蛤蜊肉和汤。 猪蹄蛤蜊炖黄花的做法步骤:8 8猪蹄炖至汤汁浓稠连汤加入蛤蜊肉,在炖2分钟,加入盐调匀即可。 小窍门 加入蛤蜊后已经有咸度,要减少盐的量。 来自 美食天下 政妈妈 的作品使用的厨具:电压力锅所属分类:热菜家常菜产妇午餐