彩椒炒墨斗鱼的做法_彩椒炒墨斗鱼??_彩椒炒墨斗鱼怎么做_猪仔影的菜谱

1张图片

“喜欢迷你彩椒的颜色，喜欢吃海鲜??营养丰富，色彩艳丽，满足??”

食材明细

微辣口味炒工艺十分钟耗时简单难度 彩椒炒墨斗鱼的做法步骤 1准备食材，迷你彩椒泡5分钟盐水?。 2去内脏，清洗干净❤️。 3墨斗鱼十鱼划花，开水烫1分钟捞起，彩椒手撕开(比刀切的更容易入味?)姜，萝卜切片。 4放热锅放油，姜蒜炒香，倒入墨斗鱼炒2下? 5倒入所有食材炒一小会? 6放盐，倒点生抽，炒一分钟关火??? 7装盘?? 小窍门 1?小彩椒本可以生吃，墨斗鱼也开水烫过，炒时不要太久，两分钟就好
2?清洗墨斗鱼记得穿围裙，避免弄脏衣服
3?手撕彩椒更美味
4?我家的姜特去腥，所以我没放料酒 来自 美食天下 猪仔影 的作品使用的厨具：不粘锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐