菱角米炒虾仁的做法_菱角米炒虾仁怎么做_麦子老妈的菜谱

菱角米炒虾仁的做法

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“菱角是水生植物菱的果实,菱角的功效是健胃止痢,清暑解热,益气健胃,解酒毒,利尿通乳,菱角的作用是治胃溃疡,痢疾,菱角食用禁忌是体虚内寒者不宜生食菱角,回老家去菜场买了点,和虾仁一起炒了吃!”

食材明细

主料

南美白虾 12个 菱角米 100克 杂蔬粒 50克 黑木耳 25克(泡发)

辅料

色拉油 适量 料酒 1勺 白胡椒粉 少许 盐 少许 淀粉 适量 鸡粉 少许 葱花 少许 香油 几滴

咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度 菱角米炒虾仁的做法步骤 菱角米炒虾仁的做法步骤:1 1南美白虾洗净剥去外壳,后背划开取出泥肠 菱角米炒虾仁的做法步骤:2 2处理干净后加点料酒、白胡椒粉、盐腌制片刻 菱角米炒虾仁的做法步骤:3 3杂蔬粒和菱角米放入锅中焯水 菱角米炒虾仁的做法步骤:4 4水开后立马捞出沥干水分 菱角米炒虾仁的做法步骤:5 5起油锅,倒入虾仁炒至变色盛出 菱角米炒虾仁的做法步骤:6 6锅中留底油,放入焯水后的杂蔬粒和菱角米翻炒 菱角米炒虾仁的做法步骤:7 7加入泡好的黑木耳继续炒匀,加点盐调味 菱角米炒虾仁的做法步骤:8 8再加入炒过的虾仁 菱角米炒虾仁的做法步骤:9 9提前准备好芡汁:小碗里加入淀粉、清水、鸡粉、葱花拌匀,淋上芡汁炒匀 菱角米炒虾仁的做法步骤:10 10最后淋点香油 菱角米炒虾仁的做法步骤:11 11出锅装盘 小窍门 因为我的虾仁是冷冻白虾剥的,所以加了点鸡粉,如果是新鲜的虾仁就不要加了 来自 美食天下 麦子老妈 的作品使用的厨具:不粘锅所属分类:热菜家常菜秋季食谱午餐晚餐