荷兰豆炒虾仁的做法_荷兰豆炒虾仁怎么做_烟雨心灵的菜谱

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食材明细

清淡口味炒工艺廿分钟耗时简单难度 荷兰豆炒虾仁的做法步骤 1青虾去头去壳，挑除虾线，清洗干净。 2加少许胡椒粉、料酒抓匀，腌制十分钟。 3锅里坐水烧开，滴几滴油，加少许盐，加入择洗干净的荷兰豆汆烫一下。 4捞出过凉水。 5锅注油烧热，下腌制好的虾仁。 6煸炒至虾仁变色，加葱姜爆香。 7加焯过水的荷兰豆。 8加少许鸡粉，加盐调味。 9大火快速炒匀即可。 10成品，清淡鲜香。 来自 美食天下 烟雨心灵 的作品使用的厨具：汤锅、不粘锅、平底锅所属分类：热菜家常菜

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