春游便当的做法_#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#2017春游便当_春游便当怎么做_小堂堂妈妈的菜谱

#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#2017春游便当的做法

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“每次儿子春游的时候,做一份春游便当似乎成了我的必修课!忙碌在菜市场和厨房之间的我,辛苦并快乐着,这是儿子在小学的最后一次春游,希望儿子玩的开心,快乐!等你长大成 人时,在你的童年记忆里是否有一份幸福是妈妈做的便当?提前一个星期,儿子就高兴的跟我说:妈妈,我们下周三要春游了!我能猜到儿子的下半句一定是:妈妈,你给我做一份好吃的便当啊?我欣然应允,头一天晚上就开始琢磨着买什么菜,做什么东西,怎么摆盘既美观又能营养。寿司是必须的,儿子最喜欢吃这个了,只是这段时间减肥也没敢给孩子做什么好吃的,主食吃的更少,今天春游,天气又这么好,就放肆一下吧!不过这相比去年而言,儿子的饭量少了很多,这些可以和小伙伴们一起分享,是一件多么快乐的事啊!考虑到肉还是少吃为好,就做了金枪鱼的寿司,对于海鲜这小家伙是素来不感冒的,唯独海虾还能入口,就再来个盐烤大虾,一来比较容易操作,二来在外面吃饭也不会弄得满手都是酱汁,比较方便拿取,魔芋是热量很低的食材,那么韩式魔芋也是不错的选择,至于培根银芽卷是给儿子和小伙伴解馋的,不用金针菇的原因是金针菇容易塞牙,二野餐的话,吃完了满哪儿找牙签还是不太雅观的,用银芽正好解决了这个问题!于是一盒便当的形象就出现在了我的眼前!动手一起来做吧!只要你有耐心和信心,就一定会给你的宝贝一份美味而幸福的惊喜!”

食材明细

主料

胡萝卜 80g 金枪鱼罐头 一盒 千岛酱 适量 培根 三片 鸡蛋 一个 黄瓜 半根 米饭 一碗 魔芋丝 一盒 豆芽 一把 海虾 6只

辅料

香油 适量 芝麻 适量 韩式辣酱 适量 黑胡椒粉 半勺 葱花 适量

咸鲜口味其他工艺半小时耗时普通难度 春游便当的做法步骤 #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#2017春游便当的做法步骤:1 1培根卷上银芽,用牙签固定好,放进平底锅里煎至两面金黄即可! #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#2017春游便当的做法步骤:2 2黄瓜切条,胡萝卜切条用水焯熟,鸡蛋煎熟,切丝备用 #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#2017春游便当的做法步骤:3 3焖一锅香喷喷的大米饭,用少许白醋和橄榄油用手轻轻抓匀 #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#2017春游便当的做法步骤:4 4准备好寿司帘子,把海苔铺上去,先铺上米饭,放上黄瓜条,胡萝卜条,金枪鱼,千岛酱,用力卷起来,压实,切开即可 #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#2017春游便当的做法步骤:5 5把大虾洗净,去掉泥线,放在烤盘上,撒上盐和黑胡椒,烤箱200度18分钟 #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#2017春游便当的做法步骤:6 6平底锅倒油,放入韩式辣酱一勺,随即放入魔芋,加入香油,炒熟,撒点葱花即可 #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#2017春游便当的做法步骤:7 7切好水果 #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#2017春游便当的做法步骤:8 8完成! 小窍门 无 来自 美食天下 小堂堂妈妈 的作品所属分类:主食家常菜烤箱菜

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