三鲜酿白菜的做法_【烟台】三鲜酿白菜_三鲜酿白菜怎么做_salila82的菜谱

【烟台】三鲜酿白菜的做法

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“中国人讲究吃,也吃的讲究,年夜菜总要有个吉祥的含义,预示来年的好运与平安。白菜谐音“百财”,寓意财源广进。大白菜更是餐桌上的常客,故有“冬日白菜美如笋”之说。在年夜饭的餐桌上,更是自然也少不了这个寓意美好的白菜,希望来年百财进门。白菜是冬季最普通的食材,其营养价值很高,有“菜中之王”的美名。白菜含有丰富的有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效。以往过年吃得最多的是白菜饺子,今天换一个做法,做了一道三鲜白菜酿,采用蒸的烹饪方法,最大程度保留食材的原汁原味,健康又美味。”

食材明细

主料

白菜帮 3片 猪肉 40克 海虾 30克 胡萝卜 1截 大葱 1截

辅料

荠菜 10克 盐 2克 生抽 1茶匙 花生油 1勺 生姜 1块

咸鲜口味蒸工艺廿分钟耗时普通难度 三鲜酿白菜的做法步骤 【烟台】三鲜酿白菜的做法步骤:1 1白菜帮斜刀片成薄片。 【烟台】三鲜酿白菜的做法步骤:2 2锅里烧开水,将片好的白菜帮焯水备用。 【烟台】三鲜酿白菜的做法步骤:3 3猪肉剁成肉泥放入料理盆中。 【烟台】三鲜酿白菜的做法步骤:4 4加入拍碎的虾仁。 【烟台】三鲜酿白菜的做法步骤:5 5放入胡萝卜丁,荠菜末,大葱末和生姜末。 【烟台】三鲜酿白菜的做法步骤:6 6调入盐,酱油和花生油。 【烟台】三鲜酿白菜的做法步骤:7 7添加少许清水,顺一个方向搅拌起劲。 【烟台】三鲜酿白菜的做法步骤:8 8焯好水的白菜展开,中间位置放入馅料。 【烟台】三鲜酿白菜的做法步骤:9 9左右两边都朝中间搭,包成一个圆筒状。 【烟台】三鲜酿白菜的做法步骤:10 10摆放在餐盘中。 【烟台】三鲜酿白菜的做法步骤:11 11先将锅大火烧开,冒热气后转中国正10分钟。 【烟台】三鲜酿白菜的做法步骤:12 12中间用西红柿皮圈一朵花做造型。 【烟台】三鲜酿白菜的做法步骤:13 13趁热吃。 【烟台】三鲜酿白菜的做法步骤:14 14很鲜美。 小窍门 1、白菜尽量要片得薄一些,一是美观,二这样才能方便后续操作。
2、片好的白菜一定不要忘记先焯水再使用,焯水后白菜就变软了,方便包馅。
3、蒸煮的时间不用太长,开锅后中火蒸10分钟就能熟。 来自 美食天下 salila82 的作品使用的厨具:蒸锅所属分类:热菜家常菜中式宴请高颜值冬季食谱