基围虾烧鲜素鸡的做法_基围虾烧鲜素鸡怎么做_花鱼儿的菜谱
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“基围虾壳薄肉嫩味美, 营养丰富,含有丰富的镁,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。。。”
食材明细
咸甜口味烧工艺廿分钟耗时简单难度 基围虾烧鲜素鸡的做法步骤 1食材:鲜素鸡、基围虾(已清洗)、香葱 2将鲜素鸡拆开包装放在案板上切成块。 3取平底锅置火上倒油烧热,下入切好的鲜素鸡两面煎一下。 4接着,合入已清洗好的基围虾,加适量的清水。 5加适量的料酒。 6加适量的生抽。 7加适量的白糖。 8加适量的盐。 9调味煮开。 10然后,烧煮至汤汁差不多了,搁入香葱,即成。 来自 美食天下 花鱼儿 的作品使用的厨具:平底锅所属分类:热菜家常菜宵夜夏季食谱午餐晚餐学生