扁豆炒双鲜的做法_扁豆炒双鲜怎么做_菜谱

扁豆炒双鲜的做法

1张图片

食材明细

主料

扁豆 200克 虾仁 50克 小鱿鱼 一只 鸡蛋 一粒

辅料

味精 适量 盐 适量 生油 适量

咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度 扁豆炒双鲜的做法步骤 扁豆炒双鲜的做法步骤:1 1扁豆冼净剔去梗头。 扁豆炒双鲜的做法步骤:2 2虾仁洗净倒些蛋清拌匀。 扁豆炒双鲜的做法步骤:3 3魷鱼切圈开水淖过。 扁豆炒双鲜的做法步骤:4 4鍋里放一匙油先将虾仁炒熟。 扁豆炒双鲜的做法步骤:5 5再倒入扁豆,鱿鱼翻炒二分钟。 扁豆炒双鲜的做法步骤:6 6最后加调料:盐,味精。起鍋装盘。 来自 美食天下 欣食 的作品所属分类:热菜家常菜老人夏季食谱宴客菜晚餐