菠萝虾球的做法_菠萝虾球怎么做_菜谱

菠萝虾球的做法

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“是小吃呢,还是一道菜?

是热菜呢,还是凉菜?

是中式的呢,还是西式的?

管它呢,好吃就是硬道理!”

食材明细

主料

菠萝 半个 虾仁 250g

辅料

杂果罐头 适量

配料

淀粉 2小勺 面粉 1小勺 盐 少许 料酒 少许 蛋清 1个 沙拉酱 适量 花生油 适量

酸甜口味炸工艺廿分钟耗时简单难度 菠萝虾球的做法步骤 菠萝虾球的做法步骤:1 1处理好的虾仁,加入少许盐、料酒、淀粉和面粉,抓拌均匀;加入一个蛋清,抓拌均匀;最后加入一大勺玉米油,搅拌均匀,腌制5—10分钟; 菠萝虾球的做法步骤:2 2菠萝半个(大个的就用1/4)去除硬芯,切成和虾仁差不多大的块; 菠萝虾球的做法步骤:3 3杂果沥干水分备用。 菠萝虾球的做法步骤:4 4起油锅,倒入适量油,待油六成热时(筷子放进去,周围起小泡泡)转中小火,将腌好的虾仁一个个放入锅中炸制。动作要快,不然虾仁成熟会不均匀; 菠萝虾球的做法步骤:5 5炸至金黄色捞出,放在厨房纸上吸去多余的油脂; 菠萝虾球的做法步骤:6 6虾仁放进沙拉碗,加入菠萝块,趁温热时挤上适量沙拉酱; 菠萝虾球的做法步骤:7 7加入杂果粒,拌匀即可。 小窍门 1、油炸食品不太健康,自己做偶尔吃一、两次也无妨;

2、油炸食物秘笈:食材没出锅前千万别关火,否则食材会吃进大量油脂,口感油腻且热量大增。

3、沙拉酱要少放,避免夺了菠萝和虾仁的味道,而且沙拉酱热量也不低。

唉!总之,“好吃的东西不健康,健康的东西不好吃”

——与列位“吃货”共勉! 来自 美食天下 芹意 的作品使用的厨具:煮锅所属分类:小吃家常菜夏季食谱