灯椒虾仁炒花菜的做法_灯椒虾仁炒花菜怎么做_花鱼儿的菜谱
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食材明细
清淡口味炒工艺廿分钟耗时简单难度 灯椒虾仁炒花菜的做法步骤 
1材料：花菜、灯椒、虾仁（已清洗） 
2将花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。 
3将灯椒去籽去蒂清洗一下。 
4放在案板上切成块，待用。 
5烧锅倒油烧热，下入清洗好的花菜翻炒一下。 
6接着，加适量的清水。 
7煮开，煮至花菜断生熟软。 
8然后，合入切好的灯椒和虾仁，加适量的料酒。 
9翻炒翻炒。 
10最后，加适量的盐。 
11加适量的鸡精。 
12调味炒匀，即成。 
13出锅，装盘。 来自 美食天下 花鱼儿 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜常见菜式荤菜