今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法_今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子怎么做_蝴蝶舞翩跹的菜谱

今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法

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“早上早起20分钟,给家人做一份更有营养和美味的早餐,对于我来说,很值。”

食材明细

主料

豆子 100g 葡萄糖内酯 2g 鸡肉 一小块 虾皮 一捏 韭菜 2根 味极鲜 适量 煎饼果子豆腐渣 50g 煎饼果子盐 2g 煎饼果子生菜 5个叶

辅料

水 1000g 炒花生仁 十几粒 木耳 4-5朵 胡萝卜 2片 盐 4g 煎饼果子面粉 200g 煎饼果子水 适量 煎饼果子鸡蛋 6g 煎饼果子甜面酱 适量

咸鲜口味炒工艺三刻钟耗时简单难度 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤:1 1先做豆腐脑。我昨晚把豆子泡上,直接放在豆浆机里面,早上起来,插上电,摁一下就OK了。 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤:2 2昨晚准备好的豆腐脑配料,分别是花生仁碎、木耳、韭菜、胡萝卜、葱花、鸡肉撕成丝、虾皮洗净、咸菜切碎。可惜家里没有香菜 了。 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤:3 3早上起来,直接打豆浆,然后该去洗漱就可以了。等收拾好了,豆浆也磨好了。 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤:4 4豆浆过滤两遍,豆浆做豆腐脑的温度大约85度是最适合的。所以不要把豆浆晾凉。 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤:5 5内酯加上很少量的水,大约一小勺,化开。 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤:6 6慢慢倒入豆浆,并搅拌均匀。 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤:7 7我用炒锅烧的温水,把处理好的豆浆坐在里面。保持温度。要等大约20分钟,让豆浆来凝固,这时候,我们就可以做浇豆浆的卤汁和摊煎饼果子了。等煎饼果子做好,豆浆也就凝固好了。 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤:8 8锅里放很少的油,加一点味极鲜,把木耳、鸡肉、虾皮、胡萝卜放到锅里翻炒,然后加适量水,煮开。调入盐大约4g、味满香。 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤:9 9二十多分钟后的豆腐脑,很细腻。用勺子挖成块状。其实不挖,吃的时候,直接拌也可以。 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤:10 10挖好的豆腐脑,浇入卤汁,放上韭菜、咸菜、花生碎。一晚热乎乎、香喷喷的豆腐脑就做好了。下面我们来介绍煎饼果子 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤:11 11我用过滤出来的豆渣,取了大约50g 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤:12 12家了大约200g面,2g盐,一个鸡蛋,加适量水,搅匀。 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤:13 13至这样的糊状,用筷子蘸,可以滴下 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤:14 14锅里抹薄油,倒入一些面糊,用刮板快速把面糊摊薄而均匀。看表面面糊稍微凝固,打上一个鸡蛋,用刮板刮开,撒上韭菜、胡萝卜粒,黑芝麻。看到鸡蛋略微凝固,用刮板协助,翻面。 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤:15 15翻面后抹上甜面酱。我早餐不喜欢味道太咸,抹少一点酱。 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤:16 16放上生菜,自己炸的果子,和自己做的火腿肠。先左右两边翻起,然后把下面的翻起盖上。就可以了。 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤:17 17做好是这样的。 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤:18 18早餐 今天早餐--自制豆腐脑+煎饼果子的做法步骤:19 19浩浩小盆友开吃啦。 小窍门 豆腐脑喜欢什么味道,可以根据自己的爱好,随意添加。 来自 美食天下 蝴蝶舞翩跹 的作品使用的厨具:豆浆机、炒锅所属分类:小吃常见菜式汤羹