虾皮煎蛋的做法_虾皮煎蛋怎么做_高佳铃的菜谱
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“虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。”
食材明细
咸鲜口味煎工艺半小时耗时简单难度 虾皮煎蛋的做法步骤 1新鲜虾皮洗净,沥干,洒少许盐,鸡粉腌下 2锅里放少量油烧热,放入虾皮煸炒熟,盛出晾凉 3虾皮里打入鸡蛋,加一点点水(这样吃起来口感会更滑嫩) 4将鸡蛋打散,搅拌均匀 5油锅烧热,倒入蛋液 6一面煎好后,翻至另一面,煎到两面金黄即可 7盛出,装盘 来自 美食天下 高佳铃 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜