藜麦鲜虾色拉的做法_#贝蒂斯特级初榨橄榄油测试#油醋汁藜麦鲜虾色拉_藜麦鲜虾色拉怎么做_麦子老妈的菜谱

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“非常感谢“美食天下”和“亚马逊”，让我有机会能够参加这一次的产品测评活动。这次体验的产品是由“亚马逊”提供的“贝蒂斯特级初榨橄榄油”。用橄榄油调油醋汁是我最先想到的做法!”

食材明细

其他口味拌工艺半小时耗时简单难度 藜麦鲜虾色拉的做法步骤 1藜麦提前浸泡2小时，期间换几次水去色去涩。然后放入锅里加水煮15分钟焖5分钟 2捞出后用纯净水冲凉沥干水分备用 3虾仁洗干净后吸干水分加点料酒、黑胡椒碎和盐腌制一会 4杂蔬焯水捞出沥干水分备用 5锅里加入少量贝蒂斯特级初榨橄榄油 6放入腌制过的虾仁翻炒，炒制虾仁变色盛出备用 7准备油醋汁的材料 8按照醋和油1：3的比例调制，取一小碗加入贝蒂斯特级初榨橄榄油 9我没有加醋，用的新鲜柠檬汁 10加入蜂蜜 11加点盐和黑胡椒碎一起调匀 12这是调匀的油醋汁 13把藜麦、杂蔬放入碗里 14加入炒熟的虾仁 15我还加了熟的核桃仁碎 16吃的时候淋上油醋汁拌匀即可 小窍门 油醋汁的调制比例可以按照自己的喜好调！ 来自 美食天下 麦子老妈 的作品使用的厨具：平底锅所属分类：凉菜家常菜外国美食老人沙拉春季食谱夏季食谱秋季食谱冬季食谱快餐烛光晚餐