虾仁炒西兰花的做法_虾仁炒西兰花怎么做_紫然_BsGVMV的菜谱

虾仁炒西兰花的做法

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食材明细

主料

西兰花 400克 虾仁 200克 猪肉 适量

辅料

盐 适量 姜片 适量 生粉水 适量 味精 适量

鱼香口味炒工艺十分钟耗时普通难度 虾仁炒西兰花的做法步骤 虾仁炒西兰花的做法步骤:1 1西兰花摘小朵,清洗干净,煮适量开水,把西兰花放入焯熟(约1分钟左右)捞起备用 虾仁炒西兰花的做法步骤:2 2炒锅加热放适量油,放姜片爆香 虾仁炒西兰花的做法步骤:3 3放入猪肉翻炒变色后加入虾仁炒熟 虾仁炒西兰花的做法步骤:4 4放入西兰花,放盐、味精调味,加半碗淀粉水(一汤匙生粉水兑半碗清水搅拌均匀)煮开即可 虾仁炒西兰花的做法步骤:5 5成品 来自 美食天下 紫然_BsGVMV 的作品使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅所属分类:热菜家常菜春季食谱夏季食谱秋季食谱冬季食谱午餐晚餐