蒜香豆豉豌豆尖的做法_春季野菜----蒜香豆豉豌豆尖_蒜香豆豉豌豆尖怎么做_joo110的菜谱
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“豌豆尖也叫豌豆苗,富含维生素,具有排毒抗老化作用,积了一冬的体内毒素,开春时分吃点豌豆尖非常有必要。豌豆尖可以清炒,做汤,今天换种做法,用豆豉来增味。”
食材明细
蒜香口味拌工艺十分钟耗时简单难度 蒜香豆豉豌豆尖的做法步骤 1豌豆尖摘净洗净,控干水分备用。 2准备好所有配料。 3大蒜切成碎粒,豆豉用刀身压扁再切几下,红辣椒切成粒。 4煮一锅清水。 5水开后放入豌豆尖焯一下,然后捞起控干水分备用。 6炒锅内放适量油。 7放入大蒜,红辣椒,豆豉爆出香味。 8然后加入蚝油,盐。 9再加入少量清水,煮一两分钟,关火。 10豌豆尖盛入盘中,将炒好的蒜粒豆豉淋上,最后撒上虾皮即可。 小窍门 豌豆尖焯水不宜时间过长。
红辣椒可以不用,我用就是为了好看了。 来自 美食天下 joo110 的作品使用的厨具:煮锅、炒锅所属分类:热菜家常菜春季食谱午餐晚餐