鲍汁双鲜的做法_鲍汁双鲜怎么做_菜谱

鲍汁双鲜的做法

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“鱼肉、虾肉是肉食中最好的一种。它的肉质细嫩,比畜肉、禽肉更易消化吸收,对儿童和老人尤为适宜。”

食材明细

主料

油蘑 300克 虾仁 150克 青椒 各适量 胡萝卜 适量 淀粉 适量

辅料

鲍鱼汁 2大勺 葱 适量 姜末 适量

配料

盐 1茶勺 生抽 1茶勺 鸡精 适量 料酒 1茶勺 糖 少许

咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度 鲍汁双鲜的做法步骤 鲍汁双鲜的做法步骤:1 1虾仁洗净,用料酒和淀粉上浆,青椒、胡萝卜切片备用。锅中倒油,油热放入虾仁滑熟。 鲍汁双鲜的做法步骤:2 2盛出备用。 鲍汁双鲜的做法步骤:3 3锅留底油,葱姜末炝锅。 鲍汁双鲜的做法步骤:4 4倒入蘑菇翻炒约1分钟。 鲍汁双鲜的做法步骤:5 5下胡萝卜片继续炒至胡萝卜8分熟。 鲍汁双鲜的做法步骤:6 6将虾仁倒入锅中。 鲍汁双鲜的做法步骤:7 7将青椒倒入锅中。 鲍汁双鲜的做法步骤:8 8加盐、酱油、糖、少许料酒炒均,最后加入鲍鱼汁和鸡精调味即可出锅。 来自 美食天下 浓咖啡淡心情 的作品所属分类:素菜家常菜老人朋友聚餐夏季食谱午餐