蚕豆木耳炒虾仁的做法_蚕豆木耳炒虾仁怎么做_遗忘↘蕾拉●的菜谱

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“养生素食系列的小炒。”

食材明细

咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度 蚕豆木耳炒虾仁的做法步骤 1材料备齐。 2蚕豆去皮下开水锅焯烫捞出备用。 3锅中入少量油，下虾仁煸炒。 4下木耳和焯好的蚕豆。 5煸炒1分钟左右加少许盐调味即可。 小窍门 1、蚕豆焯过水，再炒时口感较好。
2、因为是小炒，虾仁可以不用过浆。 来自 美食天下 遗忘↘蕾拉● 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜产妇朋友聚餐春季食谱晚餐祛湿