茄子煲的做法_茄子煲怎么做_ferrarizhun的菜谱

茄子煲的做法

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“茄子放油多才好吃,所以这道菜不符合我少油少盐的饮食,偶尔吃一次还可以”

食材明细

主料

茄子 一个 肉 适量 虾 适量

辅料

姜 适量 蒜 适量 大葱 适量 洋葱 适量

原味口味煲工艺半小时耗时高级难度 茄子煲的做法步骤 茄子煲的做法步骤:1 1茄子用盐水泡五分钟捞起来,沥干水!要是没时间沥水,锅烧干不用放油,把茄子放进去炒干水 茄子煲的做法步骤:2 2肉剁碎翻炒,我一般用梅头肉,比纯瘦肉好吃 茄子煲的做法步骤:3 3肉炒至微黄,加入剁碎的姜,大蒜,加茄子翻炒,最后加入洋葱,大葱! 茄子煲的做法步骤:4 4砂锅内先铺一层炒好的茄子,中间铺虾,最后再铺茄子! 茄子煲的做法步骤:5 5中间有揭盖翻一下,加入香菜 来自 美食天下 ferrarizhun 的作品使用的厨具:砂锅所属分类:热菜家常菜