虾仁蒜茄泥的做法_虾仁蒜茄泥怎么做_爱烹饪的女主播的菜谱

虾仁蒜茄泥的做法

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“这是一道下饭菜,在我家很受欢迎,是我女儿非常喜欢的一道炖菜,千万别小看它的卖相啊,口感大大的好,配上一碗米饭,很香的。”

食材明细

主料

绿茄子 200克 虾 6只

辅料

蒜 半头 盐 适量 胡椒粉 适量 生抽 适量 鸡精 适量

咸鲜口味炖工艺廿分钟耗时简单难度 虾仁蒜茄泥的做法步骤 虾仁蒜茄泥的做法步骤:1 1原料如图; 虾仁蒜茄泥的做法步骤:2 2虾剥皮后沿后背切开小口取出虾线洗净备用; 虾仁蒜茄泥的做法步骤:3 3茄子去皮后切薄片; 虾仁蒜茄泥的做法步骤:4 4起锅加油烧热,倒入茄子煸炒,随后放入生抽、白胡椒粉、盐及适量水大火烧开,小火炖10分钟左右; 虾仁蒜茄泥的做法步骤:5 5待茄子成泥后,加虾仁翻炒; 虾仁蒜茄泥的做法步骤:6 6待虾仁卷曲发白后加点鸡精出锅装盘; 虾仁蒜茄泥的做法步骤:7 7撒上蒜末,吃时拌匀即可。 小窍门 1、原料必须是绿茄子,紫茄子不适合做这道菜,不但口感差,卖相也不好,我曾经试做过;

2、炖茄字期间,要用锅铲反复捣碎茄子,这样茄子容易成泥入味。

3、茄子和蒜是最佳拍档,相信我没错的。

4、做这道菜时要不正常时多放点食用油,因为茄子吸油。 来自 美食天下 爱烹饪的女主播 的作品使用的厨具:炒锅