虾仁炒蒜苔的做法_虾仁炒蒜苔怎么做_緣豆兒的菜谱

虾仁炒蒜苔的做法

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“蒜苔是很好的功能保健蔬菜,具有多种营养功效。把新鲜虾仁搭配脆口的蒜苔一起炒,非常鲜美哟。”

食材明细

主料

蒜苔 250克 鲜虾 300克

辅料

小葱白 4根 辣椒 2只 姜 2片 蚝油 半汤匙 料酒 半汤匙 淀粉 少许 盐 适量 油 适量

咸鲜口味炒工艺半小时耗时普通难度 虾仁炒蒜苔的做法步骤 虾仁炒蒜苔的做法步骤:1 1准备材料 虾仁炒蒜苔的做法步骤:2 2鲜虾剥出虾仁,加盐、料酒、淀粉少许稍腌制 虾仁炒蒜苔的做法步骤:3 3蒜苔摘好洗净切段,葱姜切末,辣椒切丝 虾仁炒蒜苔的做法步骤:4 4锅中热油,放入虾仁炒至变色,盛出待用 虾仁炒蒜苔的做法步骤:5 5另起锅,炒香葱姜辣椒 虾仁炒蒜苔的做法步骤:6 6倒入蒜苔,翻炒片刻,然后调入蚝油和盐 虾仁炒蒜苔的做法步骤:7 7把炒好的虾仁倒进锅里一起炒匀就可以出锅 小窍门 不喜欢辣就不要放辣椒。 来自 美食天下 緣豆兒 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜朋友聚餐午餐晚餐学生