虾米肉丝炒荞菜的做法_虾米肉丝炒荞菜怎么做_火镀红叶的菜谱

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“荞菜，可以降低超氧负离子的活力，从而削减氧自由基的生成，能起到延缓衰老的作用，美女们大可趁着现在上市多吃点喽。”

食材明细

咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时普通难度 虾米肉丝炒荞菜的做法步骤 1各材料，肉丝提前用盐、糖、鸡粉、生粉腌过 2热锅，下油把肉丝稍煎熟，盛起待用 3原锅，下点油，爆香姜、蒜、虾米 4下荞菜 5下所有调味料 6稍炒后下红萝卜 7下肉丝 8所有材料炒透，即可上碟 来自 美食天下 火镀红叶 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜老人农家菜午餐晚餐