长瓜煮螃蟹的做法_长瓜煮螃蟹怎么做_花鱼儿的菜谱

长瓜煮螃蟹的做法

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“现在正是吃螃蟹也叫梭子蟹的时候,螃蟹肉质细嫩、洁白,富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。肉多,脂膏肥满,味鲜美,营养丰富。。。”

食材明细

主料

长瓜 260克 螃蟹 320克

辅料

料酒 适量 盐 适量

咸鲜口味煮工艺廿分钟耗时简单难度 长瓜煮螃蟹的做法步骤 长瓜煮螃蟹的做法步骤:1 1食材:长瓜、螃蟹(已清洗) 长瓜煮螃蟹的做法步骤:2 2将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开,待用。 长瓜煮螃蟹的做法步骤:3 3将长瓜去皮清洗一下。 长瓜煮螃蟹的做法步骤:4 4放在案板上切开。 长瓜煮螃蟹的做法步骤:5 5烧锅倒油烧热,下入切好的长瓜翻炒翻炒。 长瓜煮螃蟹的做法步骤:6 6接着,加适量的清水翻动一下煮开。 长瓜煮螃蟹的做法步骤:7 7然后,合入收拾好的螃蟹,加适量的料酒。 长瓜煮螃蟹的做法步骤:8 8翻动一下煮开至熟。 长瓜煮螃蟹的做法步骤:9 9最后,加适量的盐。 长瓜煮螃蟹的做法步骤:10 10调味翻匀,即成。 来自 美食天下 花鱼儿 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜老人朋友聚餐秋季食谱午餐