九肚鱼芥菜汤的做法_九肚鱼芥菜汤怎么做_柔昊琳琪的菜谱

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“九肚鱼，学名龙头鱼，属硬骨鱼纲、灯笼鱼目、狗母鱼科、龙头鱼属。又名狗母鱼、虾潺、豆腐鱼等。
九肚鱼是广东这边非常常见的海鲜，海鲜市场都能买到，肉质非常鲜嫩，价格也非常便宜，所以是当地人爱吃的海鲜种类。九肚鱼除了主刺，小刺非常细软，所以不挑刺吃也不影响口感，基本上感觉不到刺得存在，小孩子都是整条夹给她吃，完全不用担心。由于它又是野生海鱼，营养价值高，很适合老人小孩等食用。
平时我喜欢做椒盐味的，今天用来打汤。九肚鱼提前腌制一下，汤和鱼都会更加美味哦！”

食材明细

咸鲜口味煮工艺半小时耗时简单难度 九肚鱼芥菜汤的做法步骤 1九肚鱼洗干净，切段，放点盐腌制一下。 2芥菜洗干净，切段 3砂锅放半锅水，放入姜片，放点花生油 4水开，倒入九肚鱼 5放入芥菜，煮十分钟就可以了。 6夏天喝芥菜汤很舒服哦。 小窍门 鱼提前腌制过了，所以煮好汤之后:不用再加盐了。九肚鱼和芥菜都是易熟食材。所以不用煮太久，煮太久反而口感不好！ 来自 美食天下 柔昊琳琪 的作品使用的厨具：砂锅所属分类：汤类家常菜老人宵夜晚餐

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