豆腐鱼炖豆腐的做法_豆腐鱼炖豆腐怎么做_琪_feXjZ8E2的菜谱

豆腐鱼炖豆腐的做法

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“豆腐鱼别名好多,我们常叫九肚。营养丰富,骨软肉嫩,非常鲜美,搭上豆腐更鲜。”

食材明细

主料

豆腐鱼 400克 嫩豆腐 2块

辅料

蒜末 少许 姜末 少许 葱段 少许 黄豆酱 1勺 油 适量

咸鲜口味炖工艺半小时耗时普通难度 豆腐鱼炖豆腐的做法步骤 豆腐鱼炖豆腐的做法步骤:1 1豆腐鱼去头去内脏洗净。 豆腐鱼炖豆腐的做法步骤:2 2切长段。 豆腐鱼炖豆腐的做法步骤:3 3豆腐两块,切成三角形。 豆腐鱼炖豆腐的做法步骤:4 4热锅放油,把豆腐下去煎两面金黄。 豆腐鱼炖豆腐的做法步骤:5 5如图,即可,铲出备用。 豆腐鱼炖豆腐的做法步骤:6 6锅中还有些底油,把豆腐鱼下锅煮干多余水份。 豆腐鱼炖豆腐的做法步骤:7 7切,蒜末,姜末,葱段。 豆腐鱼炖豆腐的做法步骤:8 8把豆腐再回锅煮,调1勺黄豆酱,少许米酒,加少许水中火煮开。 豆腐鱼炖豆腐的做法步骤:9 9炖煮3分钟,大火收汁,最后把葱段放下去,即可关火。 豆腐鱼炖豆腐的做法步骤:10 10成品。很鲜看哦。 来自 美食天下 琪_feXjZ8E2 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜午餐晚餐