干煎小平鱼的做法_干煎小平鱼怎么做_情一诺的菜谱
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“平鱼,是鲳鱼的一种,刺少肉嫩,含有丰富的微量元素,是一种很不错的鱼类食品。”
食材明细
咸鲜口味煎工艺廿分钟耗时简单难度 干煎小平鱼的做法步骤 1准备食材 2小平鱼清洗干净,去鱼鳃和内脏 3大葱切段 4姜切片 5把鱼放入盛器中,加入葱段、姜片 6加入精盐 7倒入生抽,拌均匀腌制入味,大约20分钟 8青椒和小米辣切碎 9煎烤盘预热后,涂抹色拉油 10放入小平鱼煎烤 11一面金黄后,翻面,煎至两面金黄,出锅撒青红椒碎 12成品 小窍门 小贴士:
1、我这个平鱼非常的小,一个还不到20克,所以不需要切花刀,如果鱼比较大一些,可以切花刀,易于入味
2、辣椒和精盐的用量,根据自己的口味增减
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