干烧平鱼的做法_干烧平鱼怎么做_菜谱
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“干烧平鱼,是鲁菜中的官方菜,寓意很多,主要就四个字:太平盛世,呵呵。平鱼不但有寓意,还有食疗作用,它包含不饱和脂肪酸,能降低胆固醇,润泽皮肤,美容养颜,不错吧,今天就做做这道菜。我买的是一条金边鲳鱼,这鱼比其它鲳鱼没有那么腥,好吃。”
食材明细
咸鲜口味烧工艺廿分钟耗时普通难度 干烧平鱼的做法步骤 1原料:平鱼、姜、葱、尖椒、五花肉。 2平鱼身上用刀划三下,用盐、料酒稍微腌制十分钟。 3辅料切好备用 4起油锅,热锅冷油,将鱼煎至两面金黄。 5鱼煎至两面金黄 6鱼煎至两面金黄盛起待用 7锅里下油,将葱姜蒜煸香 8加入其它辅料炒匀 9加适量清水,加生抽、盐调味烧开 10加入煎好的平鱼煮十分钟左右。 11大火收浓汁液就可以上菜了 12成品,非常好吃 小窍门 1、鱼稍微腌制下容易入味。
2、调味的时候,因为鱼已经腌制过,生抽和盐可以放少点。
3、最后可以放些鸡精和味精调味,不过我感觉够鲜了,不用加这些调味品。 来自 美食天下 琴心剑胆 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜鲁菜老人秋季食谱冬季食谱宴客菜午餐