菇香蒸鳕鱼的做法_轻体排毒——菇香蒸鳕鱼_菇香蒸鳕鱼怎么做_菜谱
4张图片
“滑嫩的鳕鱼，配上香嫩的芹菜碎，真是美味极了，配合蔬菜和小番茄，营养美味，适合减肥。”
食材明细
原味口味蒸工艺十分钟耗时简单难度 菇香蒸鳕鱼的做法步骤 
1鳕鱼用胡椒粉，盐一茶匙，半汤匙蒸鱼豉油腌渍十分钟。 
2香菇，生姜，火腿摆在鳕鱼上，浇半汤匙蒸鱼豉油。 
3紫甘蓝胡萝卜切丝，用开水烫一下，水中有盐，白醋浸泡一分钟，洋葱切圈，芹菜焯水，放在烫紫甘蓝之前。 
4我用了玉米和香梨干做装饰。 
5盘底铺上蔬菜，鳕鱼放在上面，用其他蔬菜装饰，番茄就放在上面好了。 
6装饰完毕，美美的，享受吧。 小窍门 蔬菜，我选择的是芹菜，洋葱胡萝卜，也可以用荷兰豆，等自己喜欢的蔬菜。 来自 美食天下 老杨的厨房 的作品使用的厨具：蒸锅所属分类：热菜家常菜老人排毒养颜朋友聚餐秋季食谱晚餐