空气炸锅版炸带鱼的做法_空气炸锅版炸带鱼怎么做_大海微澜的菜谱

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“省油又没油烟的炸带鱼方法，最简单不过用空气炸锅来完成，真省油，一点点就够，真没有油烟，厨娘的福气呀！口感不差，吃的健康，行动起来吧！”

食材明细

咸香口味炸工艺半小时耗时普通难度 空气炸锅版炸带鱼的做法步骤 1带鱼去头去尾去内脏去鱼鳞去腹黑膜，切成段 2葱姜蒜切碎 3加入料酒、生抽、盐、五香粉、胡椒粉、葱姜蒜拌匀，冰箱冷藏腌制2-4小时入味 4取出腌制好的带鱼用厨房纸擦干 5空气炸锅200度预热，底层刷薄油，放入腌制好的带鱼，表面刷油，炸10分钟左右 6中间打开翻面在刷薄油，炸至表面金黄就OK了 7出锅装盘。 小窍门 腌制带鱼的材料随自己喜欢添加，时间长点更入味。 来自 美食天下 大海微澜 的作品使用的厨具：空气炸锅所属分类：热菜中式宴请