胡萝卜炒鱿鱼的做法_胡萝卜炒鱿鱼怎么做_花鱼儿的菜谱
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食材明细
清淡口味炒工艺廿分钟耗时简单难度 胡萝卜炒鱿鱼的做法步骤 
1食材：胡萝卜、鱿鱼（已洗净焯熟） 
2将胡萝卜清洗一下、去皮。 
3放在案板上切成丝，待用。 
4将已洗净焯熟的鱿鱼放在案板上切开，待用。 
5烧锅倒油烧热，下入切好的胡萝卜翻炒一下。 
6接着，加适量的清水。 
7翻炒翻炒至熟。 
8然后，合入切好的鱿鱼翻炒一下。 
9最后，加适量的盐。 
10加适量的鸡精。 
11调味炒匀，即成。 
12出锅装盘。 小窍门 此菜加不加鸡精根据自己的喜欢。 来自 美食天下 花鱼儿 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜海鲜老人立春午餐