韭菜炒蛏的做法_韭菜炒蛏怎么做_宝贝瀚瀚的菜谱

韭菜炒蛏的做法

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食材明细

主料

韭菜 30g 海蛏 550g

辅料

油 适量 酱油 适量 料酒 适量 生姜 适量 蒜 适量

清淡口味炒工艺十分钟耗时普通难度 韭菜炒蛏的做法步骤 韭菜炒蛏的做法步骤:1 1海蛏提前泡水让它吐尽沙土 韭菜炒蛏的做法步骤:2 2准备韭菜 韭菜炒蛏的做法步骤:3 3锅烧热后加入蒜和姜爆香 韭菜炒蛏的做法步骤:4 4加入蛏炒均 韭菜炒蛏的做法步骤:5 5加入酱油料酒炒均 韭菜炒蛏的做法步骤:6 6加入韭菜炒均 韭菜炒蛏的做法步骤:7 7美味出锅 小窍门 海蛏泡水中途要记得换一二次水哦 来自 美食天下 宝贝瀚瀚 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜海鲜常见菜式荤菜鲁菜儿童老人秋季食谱晚餐名菜