梭子蟹土豆泥的做法_梭子蟹土豆泥怎么做_杜鹃花美食的菜谱

梭子蟹土豆泥的做法

5张图片

“1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!”

食材明细

主料

梭子蟹 3只 土豆 2个 韭菜 50克

辅料

盐 1勺 姜 5片

清淡口味煮工艺半小时耗时普通难度 梭子蟹土豆泥的做法步骤 梭子蟹土豆泥的做法步骤:1 1梭子蟹清洗干净后扒开蟹子壳 梭子蟹土豆泥的做法步骤:2 2将蟹肉从切开。 梭子蟹土豆泥的做法步骤:3 3在蟹肉的切口处粘上少许淀粉, 梭子蟹土豆泥的做法步骤:4 4锅底少许油将蟹肉稍微翻炒一下,加入姜片、 梭子蟹土豆泥的做法步骤:5 5翻炒至蟹肉发红,2分钟左右即可。 梭子蟹土豆泥的做法步骤:6 6土豆提前煮熟备用。将土豆切块后清水煮熟,放至不烫手的时候用手捏碎,同时保留一些小块,这样在喝汤的时候也可以吃到些小土豆块。 梭子蟹土豆泥的做法步骤:7 7然后加入适量开水和土豆碎,一起煮3-5分钟!出锅前加盐调味! 梭子蟹土豆泥的做法步骤:8 8韭菜切小段,出锅后撒上韭菜段即可!韭菜一定要出锅后在放入,不要与螃蟹一起煮! 小窍门 在微信里添加【杜鹃花美食】即可订阅我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!我是一个85后吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦! 来自 美食天下 杜鹃花美食 的作品使用的厨具:煮锅所属分类:小吃海鲜鲁菜儿童老人秋季食谱晚餐